冬天溫差變化大,許多疾病開始發威,近來因流感、腸胃炎、上呼吸道疾病等症狀就醫的幼童有明顯增加的趨勢,門諾醫院小兒科醫師余進光呼籲,除了個人衛生習慣的落實也要盡量避免進出公共場合外。

冬季經常會聽到幼童的咳嗽聲,讓許多家長分不清楚孩子究竟是感冒還是過敏,門諾醫院小兒科醫師余進光指出,若孩童咳嗽超過一周,且有明顯的痰音,就應就醫檢查,以免延誤治療時機造成肺炎。

孩童冬季裡常見的疾病不外乎是流行性感冒、氣喘、腸胃炎以及皮膚搔癢症等,鄭本岡醫師呼籲抵抗力較差或是調適能力較差的孩童要做好防護,以嚴防疾病的侵襲。余進光進一步說,因腸胃型輪狀病毒或諾羅病毒而引發腸胃炎就醫的情形,在冬季裡並不少見,主要症狀是水瀉、噁心嘔吐,嚴重還可能會脫水抽筋。諾羅病毒不分老少都有可能被感染,若是全家大小一起發病,絕大部份都是諾羅病毒在作怪。而六歲以下幼童及嬰兒,較容易受到輪狀病毒感染,除了可以施打疫苗外,平日勤洗手以及避免直接將物體放入嘴巴,減少病從口入的機會。倘若孩子本身為過敏體質,建議外出時讓孩子養成戴口罩的習慣,以降低氣喘的發生。

此外,一到冬天,許多孩童容易出現皮膚搔癢症,尤其晚間睡覺因乾癢難受,不僅抓傷皮膚也影響睡眠品質;醫師建議洗澡時避免使用過熱的水,洗完澡後再勤擦乳液保濕便能有效改善。

鄭本岡醫師也呼籲,千萬不要把已生病的孩子送進學校,應聽從醫師的指示服藥在家好好休息,待痊癒再回學校上課,以免造成群聚感染,甚至讓病情更嚴重惡化,後果將不堪設想。

天氣越冷,病毒就越活躍,平時除了均衡飲食、攝取足夠的膳食纖維、多喝水,醫師也建議父母親假日可以多帶孩子親近大自然,遠離3C產品,適度的運動,以提高身體抵抗力。

噪音與心臟健康的可能關聯

【華人健康網文字提供/ELSEVIER全球醫藥新知】身處在吵雜的環境,經常使人難以專心。噪音不只讓人心浮氣燥,根據《Journal of the American College of Cardiology》刊登德國約翰尼斯·古騰堡-美茵茲大學(Johannes Gutenberg University)的最新發表,研究團隊指出噪音還可能影響到你的心臟健康。

研究中作者回顧多年資料及先前的研究,以分析噪音與心臟疾病之間是否具有關聯。結果發現,在實驗及追蹤中暴露於頻繁且大聲噪音的人或動物,可能具有較高的心臟衰竭、心律不整、高血壓、高膽固醇及高血糖等風險。作者表示,其中的連結可能與噪音引發壓力荷爾蒙濃度的上升有關,過高的壓力荷爾蒙可能傷害心臟及身體其他部位血管的健康。然而對於究竟要多大聲的噪音才可能對心臟健康造成威脅,則還未有明確的共識。

研究刊登在《Journal of the American College of Cardiology》第71卷第6期

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中國時報【報導吳奕萱】

超商集點商品朝向實用、療癒派邁進,也造成波波搶購熱潮。全家便利商店繼9月推出「休眠動物園」的療癒扭蛋後,10月再加碼新推寵物搖滾生活用品,400點起加價換購;7-11鎖定精品系列,合作獲得設計大獎的義大利Kartell家具,上萬元的落地燈加價不到4000元就可換購。

全球超夯的「PETS ROCK」寵物搖滾系列,源自英國倫敦,以寵物鄭本岡加上名人形象,做為獨特的創作風格。今(10日)起,全家首波推出地墊、手提袋、抱枕與安全帽;10月21日起再推出毛毯、飲料袋、後背包、行李箱,400點+269元,或2000點+99元即可換購。

近期走實用精品風的7-11,將於明(11日)起首度推出「義大利精品Kartell經典家具系列」集點,Kartell獲得超過百項國際設計大獎,擅長採用創新塑料科技,將優雅與細緻融入透明現代感的產品中。本次換購商品包括經典透明椅、落地燈、小桌燈,及雙層收納櫃,皆為義大利原裝進口,集滿6點加價1499元~3999元即可兌換,上萬元的落地燈僅不到3折。
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